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Yoga

  
Lo Yoga (Sanscrito: योग, "unione" o "vincolo") è una delle sei darshana (scuole) della filosofia Vedica o Hinduista. Esso fu reso sistemico e coordinato da Patanjali, nella sua opera classica, lo Yoga Sutra. Colui che segue e pratica il cammino dello Yoga è un yogi o yogin. Nel suo significato più esteso, Yoga è il congiungimento dei poteri del corpo, della mente e dell'anima con Dio. Condizioni essenziali per la pratica dello Yoga sono la disciplina della mente, delle emozioni e della volontà. I commentari antichi sullo Yoga sottolineano l'importanza che tale cammino debba essere sviluppato sotto la direzione di un Guru (maestro).
Alcuni tipi di Yoga classico:
  • Bakti Yoga (Y. della devozione)
  • Hatha Yoga (Y. fisico)
  • Jnana Yoga (Y. della conoscenza)
  • Karma Yoga (Y. dell'azione)
  • Mantra Yoga (Y. delle vibrazioni)
  • Raya Yoga (Y. reale): conosciuto anche come Ashtanga Yoga


Altri tipi di Yoga:
  • Kriya Yoga
  • Kundalini Yoga


Alcuni testi classici:
  • Bhagavad Gita (v. Mahabharata): Il Canto del Beato (v. Karma Y.)
  • Gheranda Samhita: (v. Hatha Y.)
  • Hatha Yoga Pradipika: (v. Hatha Y.)
  • Upanishad: (v. Jnana Y.)
  • Veda: (v. Jnana Y.)
  • Yogasutra: (v. Raja Y.)


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